上火怎么办？这些身边食材可降火

天气越来越寒冷了，人们喜欢进食温热食物来避寒取暖，于是，麻辣火锅、烧烤肥甘、鱼虾牛羊、火腿及煎炸五辛等热性食品成了冬季的家常便饭。中医认为，冬至过后，人体内阳气开始逐渐升发，如果属于实热体质，则很容易...详情>>

水果不能和熟食一起吃，你知道吗？

爱吃水果？搭配不对会变成酸性早餐　　我们去国外旅游的时候，经常会在酒店自助餐厅或者早餐餐馆看到大家这样吃：取一杯果汁（比如橙汁）、吃一些水果、然后吃1个面包，再喝1杯咖啡。这就是地道的“酸性早餐”。...详情>>

这三种食物竟然会刺激肝脏癌变 你以后还敢吃吗

很多人每天吃饭都少不了酒，也少不了吃油。肝脏是代谢酒精的主要场所，花生油含有黄曲霉素，这三种种经常进嘴的食物，竟然会刺激肝脏癌变。每天3杯酒易诱发肝癌　　酒的主要成分酒精（乙醇）进入人体后只有10%自肠胃排...详情>>

哪些食物能清除血管垃圾

血液对于人体的重要程度不言而寓，在追求养生的今天，保护好血液不仅可以预防各种心脑血管疾病，还可以延长人的寿命，延缓衰老。由于好多人不注意养生，出现了高血脂、高胆固醇、高血糖等疾病，因此，人们都在设想通...详情>>

这几种糊状食物越吃越伤身 胃越好越不能吃！

现如今人们都很注重养生，好多人都喜欢用五谷杂粮粉来冲水喝，比如芝麻糊、藕粉、核桃糊等等糊状食物特别受大家欢迎。甚至有人把糊状食品当成是主食，觉得这样更有利于身体吸收营养物质，这到底对不对呢？糊状食物不...详情>>

警惕！用一次性纸巾也会患上红眼病

最近，一名网友爆料，她用了一次性湿巾后，眼睛就出了问题，经过医院诊断为细菌感染，自己患上了“红眼病”。为什么会这样呢？下面由专家为您解答其中的谜团。警惕！用一看绿灯亮起次性纸巾也会患上“红眼病...详情>>

哪些“相克”食物可以一起吃？

单独吃食物A或食物B时，并不会有任何的不适，而当食物A与食物B同时食用时，可能就会产生腹胀、腹泻等胃肠道症状，于是大家就会觉得，这两种食物是相克的，是不能一起食用的，就好比生活中常见的柿子和螃蟹、鸡蛋和豆浆...详情>>

10种食物泡水排毒效果惊人

我们都知道，每天都要多喝水，因为水是人体必需的。但是你知道吗？喝水时加入10种小东西，不仅能止渴生津，还能养肝护肝，排除毒素。第一种：红枣泡水　　1、春天气温还没有完全回升，吃的稍微有点凉，就容易拉肚子，...详情>>