适量吃果冻不会发胖还有好处 如何在家自制果冻

我们都知道，果冻是很常见的一种零食，它的味道香甜可口，口味多样，深受人们的喜欢，尤其是小孩子。那么吃果冻会发胖吗？吃果冻会发胖吗　　适当吃不发胖。果冻含水量较高，没有脂肪，热量值相对较低，主要成分是一...详情>>

玉米须煮水的作用有多大？

玉米是很多人喜欢吃的一种食物，其甜甜的味道，跟黄亮的外形都很独特。而玉米本身也是一种比较好的食材，它富含纤维素，能增加肠胃刺激，排粪速度更快，有帮助改善便秘的效果。另外还能防治肠炎、肠癌等疾病。而我们...详情>>

男子喝豆浆喝出D罩杯 豆浆真的可以丰胸吗？

前段时间有新闻报道浙江一男子很喜欢喝豆浆，几乎每天都拿豆浆当水喝，连续喝了两年后喝出了D罩杯。新闻一出，不少人都很愕然，男士们默默地放下了手中的豆浆，而女士们则默默地将豆浆纳入了自己的每日食谱。那么，豆...详情>>

情绪波动大？吃什么可以平复心情

在日常生活中总是能够遇见情绪波动十分大的人，一点小事都会暴跳如雷，又或者一点刺激也会抑郁寡欢。那么在日常生活中我们要怎样去保持情绪的稳定呢？有些人从生下来开始，情绪波动就非常大可能是跟遗传有关系，那么...详情>>

经常吃土豆会有什么好处

土豆又称马铃薯，土豆是我们日常生活中经常能吃到的一种食物，有些人就非常喜欢吃，比如酸辣土豆丝，又下饭，又便宜，那么，土豆有什么营养价值，为什么那么深受人们的喜爱。下面来说一下吃土豆的好处，还有发了芽的...详情>>

喝柠檬片泡水有什么好处

在水果中柠檬具有很高的药用价值并且还丰富的营养，它含有丰富的柠檬酸、黄酮类、挥发油、橙皮苷、多种矿物质，以及维生素C，维生素B，维生素P，维生素H，维生素E 等营养成分。具有抗肿瘤、抗氧化、美容美白、醒脑提神...详情>>

女人喝鸡汤益气养颜 什么人不能喝鸡汤呢

鸡汤，对于很多中国人来说，代表着家的味道，尤其在寒冷的冬天，家里妈妈总会隔三差五地炖一次鸡汤，喝了之后感觉整个人都暖暖的。鸡汤美味又营养，常喝鸡汤可以补中益气，对人的身体有诸多好处。首先对于女性来说，...详情>>

人长期不吃盐或少吃盐会怎样？

现在都说健康饮食、饮食健康，我们都知道高盐饮食会带来一定的健康隐患，比如说埋下高血压的小种子之类的。但是，低盐饮食就真的好吗？有些人还远不止低盐，而是无盐。这些做法究竟是精准到位还是矫枉过正呢？一个人...详情>>