您的位置: 首页 >> 红源达

流产后贫血吃什么好

发布时间:2017-10-24 15:16:54  来源:   阅读:0

流产不同于顺产,流产对女性的危害更大。我们知道女性朋友在流产后身体是非常虚弱的,流产后身体的抗病能力和免疫功能都会有所下降,这个时候是容易受到疾病的侵犯,所以做完流产的女性朋友一定要懂得保护好自己,很多流产后的女性朋友都容易出现贫血的症状,流产后贫血吃什么好呢?

流产后贫血吃什么好

中医认为流产后女人身体气血两虚,故应该吃一些补气补血,不涩不滞的食物,如红枣、桂圆、鲜鱼、动物肝脏、水果、新鲜蔬菜等等。尽量不吃或少吃油腻食物或具有理气、活血、清热的食物(如萝卜、山楂、苦瓜、橘子等)。单一的食物补血效果不大,做成药膳效果会更好。

乳鸽枸杞汤

原料:乳鸽1只,枸杞30克,精盐适量。制用法:将乳鸽杀死,去除毛杂及内脏,用清水洗净,与枸杞及适量的清水一同放入锅中用大火烧开,再用小火炖煮2个小时,调入精盐即成,可食肉饮汤,每日服1剂,分两次服完。

银耳红枣汤

原料 银耳15克,大枣10枚,枸杞30颗,冰糖30克。做法 1、将银耳放入温水,浸泡30分钟。待银耳充分发开之后,换清水清洗干净,去根,将银耳撕成小片;2、放入锅内,加水,大火煮开;3、加入洗净的红枣、冰糖,一同沸煮10分钟左右,再改为小火(煲汤模式),煲上一两个小时,即可。

流产后贫血吃什么好

铁元素是合成血红蛋白的重要组成部分,是血液的直接“原材料”,因此要纠正产后贫血,及时补充铁元素尤为关键。目前,多糖铁复合物因其含铁量高、对肠胃刺激小、安全性好、耐受性强等优点被广泛的临床应用。

根据国际标准,理想的口服补铁剂具有以下特点:吸收效果与硫酸亚铁相当;无金属味,不使牙齿变色;对胃肠黏膜无损害;铁剂在十二指肠吸收呈稳定的可溶状态,无铁离子存在。不引起铁中毒;无恶心、呕吐、腹痛、腹泻等副反应。红源达多糖铁复合物具有稳定的高水溶性,能以分子形式吸收,吸收率与硫酸亚铁相当,符合国际标准理想口服补铁剂的特点。

以上就是“流产后贫血吃什么好”的相关介绍。最后,提示流产患者,流产后要多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量。

标签: