栗子的N种吃法，补肾又健脾

又到栗子成熟季节了，街边的炒栗子散发出阵阵香味，你有没有被此所吸引呢？栗子不仅味美，而且还是补肾健脾的佳品。建议大家平时可多吃些栗子，对身体会有好处。中医认为，栗子味甜香，是药食同源之物，既可生吃也可...详情>>

选择保温杯有诀窍，千万别买错了

这段时间保温杯突然火了，火的原因竟然不是因为天气转凉，而是因为很多网友觉得用保温杯是步入中年的一个标志。难道只有中年人才会用保温杯？在寒冷的秋冬季节，不论男女老少都应该有一个保温杯。冬天喝冷水对身体非...详情>>

糖尿病吃什么健脾,推荐五款食疗方

很多糖尿病患者这也不能吃，那也不能吃的。那么糖尿病吃什么健脾？相信还有很多小伙伴们还不知道糖尿病吃什么健脾，那么下面小编就为大家整理出了一些相关内容，那么下面就和小编一起来看看吧。糖尿病吃什么健脾　　...详情>>

贫血最基本的饮食应该怎么吃？

由于挑食、三餐不定时等饮食习惯的影响，现在很多人都有贫血的症状，尤其是女性，每个月都有一次月经，更容易得贫血。那么，贫血了怎么办呢？如果你是贫血体质，相信医生一定会特别强调饮食调理，这是因为饮食缓解贫...详情>>

秋燥喉咙痛怎么办？吃五种水果可快速止痛化痰

秋天气候干燥，很多人会出现喉咙痛、痒、有异物感、咳嗽不止等症状。如何才能消除这些不良的现象呢？今天小编推荐5种水果给大家，当喉咙痛的时候，大家吃一些就能缓解症状。第一种，喝乌梅水取适量乌梅，然后将其打烂...详情>>

尿液发黄像浓茶？小心是肝胆出了问题！

人身体的任何一个部位都是可以看出健康状态，不管是内部的结构，还是排出体外的垃圾，比如说尿液，很多时候我们不难发现尿液颜色是不一样的，究竟是什么因素导致了这一现象的发生呢？1.尿液像“浓茶”　　如果小...详情>>

补血养颜就多吃这6种食物

由于女性特殊的生理特点，大多数人都很容易贫血，因此女性在日常生活中应注意多吃补血食物，那么补血吃什么好？葡萄　　历代中医推荐补血佳品葡萄含有丰富的钙，磷和铁，以及多种维生素和氨基酸，是老年，妇女，体弱...详情>>

生姜怎么吃对身体最好？

生姜在民间是一种广为流传的天然药材，它不仅可以改善食欲、排汗祛湿，还可以起到抗菌和杀菌的作用。但是对于生姜的一些基本常识很多人都不懂，比如说生姜应该怎么吃？哪些人不能吃生姜？只有了解生姜的一些基本常识...详情>>