年轻人熬夜警惕冠心病 常见冠心病的易发人群

　　冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，也称缺血性心脏病，包括心绞痛、心律失常，急性心肌梗塞，心力衰竭和心脏骤停（猝死）。冠状动脉粥样硬化是全身动脉粥样硬化病在冠状动脉的表现，往往是一种弥漫性病变。冠心病是比较严重的疾病，易发生于中老年人，但是这种疾病也正在日趋年轻化。调查显示，越来越多的白领一族也容易患有这种疾病。临床上冠心病的易发人群是比较多的，许多人因为种种原因而患上了冠心病。那常见的冠心病的易发人群有哪些呢？下面就为大家讲讲常见的冠心病的易发人群。

　　年轻人熬夜警惕冠心病

　　有一些白领一族，是从事夜间工作，或者是夜生活丰富，更容易患上冠心病。他们的正常生物节律被打乱，身体内的各脏器和机能都严重失调，这无疑是加重了心脏的负荷。

　　另外加上睡眠质量都不是很好，导致睡眠欠佳，长此以往，身体无法得到恢复和休整，心脏长期负重。而且饮食习惯的改变，为提神增加吸烟的数量，社交和锻炼减少，精神压力增加等，这些都是增加冠心病发病的危险因素。

　　由此可见，年轻人应当坚决抵制‘非正当性熬夜’，建立规律的作息时间。如果因为工作关系不得不熬夜，中间应休息一段时间，另外要补充营养。

　　常见的冠心病的易发人群有：

　　1、吸烟者

　　不管是主动吸烟还是被动吸烟，都对女性心血管系统造成极大的损害。因为吸烟会引起心血管脂肪沉积和粥样硬化，导致心肌梗死和心脏猝死。吸烟本身是心血管粥样硬化的重要原因，同时，与其他冠心病高危因子结合，吸烟更成为导致冠心病的罪魁祸首。这是常见的冠心病的易发人群之一。

　　2、有家族病史者

　　属于冠心病的易发人群。父亲、兄弟、祖父外公、叔叔舅舅五十五岁以前得心脏病；母亲或其他女性亲属在六十五岁以前得冠心病。

　　3、血脂异常者

　　有大量动物实验和临床研究证明，血脂异常，尤其是胆固醇和低密度脂蛋白增高是形成动脉粥样硬化斑块，进而为导致冠心病的祸首。这也是常见的冠心病的易发人群。

　　4、不爱运动者

　　有研究显示，经常坐卧的人得冠心病的机率，约是经常运动者的两倍。

　　5、糖尿病、高血压者

　　也是冠心病的易发人群。糖尿病病人较无糖尿病病人的冠心病发病率高两倍，据统计，1000多例糖尿病病人中，38%患有冠心病。其原因主要在于糖尿病人的脂质代谢紊乱，易发生全身中小动脉粥样硬化。

　　6、肥胖者

　　超过理想体重30%的人，即使无以上危险因素，也易得病。这同样属于冠心病的易发人群。天黑下来了

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