教你简单自制补血养颜粥、茶~

只有好的气色才会有好的面容，而好的气色的前提则是血气充足，那么你知道女性应该如何食疗补血吗？美容补血养颜茶1黑豆茶黑豆茶被誉为女人的补血养颜的第一茶，每次说到女人最喜欢的茶都绕不开它。它的具体做法如下：...详情>>

5种常见中药有养生的功效

很多朋友认为中药就是只有在生病的时候才能吃，但是中药里却有不少“药食同源”的药材，这些药材还有养生健体的功效，下面不如来了解下吧。5种常见中药有养生的功效　　一、陈皮　　【功效】调中带滞、顺气消痰、宣通...详情>>

每逢佳节胖三斤？过年养生小妙招

鸡、鱼、虾、蟹...各种高蛋白、高脂肪的菜肴，奏响了春节的主旋律。白酒、红酒、黄酒几杯下肚，忧思全忘。总觉得各种节日就是为吃货准备的，但吃货们要注意了，每逢佳节胖三斤，春节饮食还得控制，新年健康才是福。　...详情>>

男人缺什么维生素影响性功能

男人最怕的就是在性生活上面力不从心　　其实很少人知道　　缺乏维生素　　也是会影响性功能的　　一起了解一下　　男人缺什么维生素影响性功能1维生素B12　　维生素B12的生理活性在很大程度上决定于钴。钴能够减少组织...详情>>

买二送一全场任挑，产品上新奔走相告

世界上最开心的事不是男朋友的夸奖　　不是领导的赞美　　不是考试得了第一　　而是　　拆快递！　　　　　　快递就要停运了　　你们的年货囤齐了吗　　为了搭上快递的末班车　　中医君给大家带来两波大福利　　您可...详情>>

10种滋阴养肾中药材 让你“肾”是健康

中医认为补肾切勿过急过燥，应该适当使用补肾的中药进行调理，可以快速起到滋阴补肾的功效。1、枸杞　　枸杞不仅具有补肾的功效，其明目、养肝、强筋骨、去疲劳的作用也十分显著。另外人们经常食用枸杞，可以改善体质...详情>>

身体发出这些信号要留意！

常有人问怎样做才能让自己更加长寿？　　老中医的回答是　　注重养生　　生命的载体就是每个人的身体　　身体对我们是绝对忠诚的　　它不会开口说话　　但如果它需要跟你沟通　　就会给出的一些信号来提醒你　　请不...详情>>

5大“平民”中药助你日常养生

田七、杜仲、陈皮、茯苓、淮山药5大“平民”中药看起来很平常，若能使用得当，可保健养生。田七　　药理作用：田七是参类的一种，具有滋补作用，同时也是跌打损伤药，具有通筋活络、活血祛淤的作用。　　养生秘籍：经...详情>>