电视广告影响儿童短期饮食习惯

　　于太平洋亲子网相册

　　在2006年，美国10个主要食品公司倡议，在针对儿童的广告中，至少一半的广告是健康产品和鼓励良好的营养以及健康生活方式。

　　为了评估倡议前后食品广告的趋势，芝加哥伊利 诺大学的丽莎鲍威尔博士和他的同事们研究分析了从2003—2007年来自电视收视率调查的数据。他们发现，电视节目中含糖大量饮料的广告数量大大减少。然而，快餐广告在2003—2007年间，针对2—5岁儿童增加了4.7%，6—11岁增加了12.2%，12—17岁间的青少年增加了20.4%。这些广告的广泛流行说明了品牌的重要性。“事实上，已经发现， 孩子们在很小时就能识别商标。最近的一项研究发现，相对于普通包装来说，学龄前儿童在食品和饮料种类选择时，对品牌展现出明显的偏好。”

　　“儿童接触的食品广告正发生着一些积极的变化，”研究人员总结道，“持续监测儿童食品广告连同营养评估产品广告，可以减少不健康食品的推广。”

　　如何培养幼儿良好的饮食习惯?

　　小儿养成良好的饮食习惯对孩子身体健康十分有益，所以不仅要保持小儿进餐的环境清洗、整齐、安静、愉快，还要从小培养良好的饮食习惯。

　　1、注意培养孩子对食物的兴趣和好感，引起孩子旺盛的食欲;大人不要在小儿面前议论某某食物不好吃，以免造成小儿心理上对某种食物的厌恶，养成挑剔饭菜的坏习惯。

　　2、培养孩子爱整洁的习惯，饭前、便后要洗手;吃饭时要安静、不说话，不嘻笑打闹，以免引起食物呛入气管中。

　　3、要适当地训练小儿自己握 奶瓶喝水、喝奶;小儿自己用勺、筷、碗进餐，以尽早养成其独立进餐的习惯。

　　4、小儿进餐时间不宜过长，不能养成边吃边玩，或边吃边看电视的坏习惯。

　　5、饭前不吃零食，尤其不要吃糖果、巧克力等甜食，以免影响食欲。

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