肥胖症治疗原则是什么

肥胖症就是体内贮积的脂肪量超过理想体重20%以上，而不是指实际体重超过理想体重20%以上。现如今随着生活条件变好，越来越多的人患有肥胖症，肥胖不仅让患者体型有很大变化，如果不及时治疗还会导致各种疾病，因此需要引起大家注意。大多数肥胖患者都非常关注治疗问题，但是对于肥胖症治疗原则是什么并不了解，因此在治疗上并没有什么好的方法。下面我们通过文章内容为大家详细介绍。

肥胖症让很多人都非常自卑，并且由于长期肥胖还会导致各种疾病的发生，因此对于众多患有肥胖症的人来说通过了解肥胖症治疗原则对于减肥有很大帮助。

肥胖症治疗原则是什么

肥胖症的治疗原则最重要的一点就是要尽量避免肥胖症的发生。也就是说，预防肥胖症和治疗肥胖症同样重要。肥胖的治疗效果关键在于早发现、早预防、早治疗，下面我们针对这三方面为大家详细介绍。

　　早发现

现在常用于衡量肥胖的指标通常有两种：一种是BMI，一种是腰围。BMI(体重指数)=体重(Kg)/身高的平方(㎡)。BMI≥24即为超重或肥胖。腰围肥胖的测量标准是男性≥90cm,女性≥85cm.。其中腰围的肥胖在医学上称为中心型肥胖或苹果型肥胖，有人形象地把它称之为啤酒肚或将军肚。相对全身性肥胖来说中心性肥胖的危害更大。

　　早预防

对于肥胖的人来说从体型上就会有很大的变化，因此一旦发现自己患有肥胖症一定要及时预防。最为常见的预防就是日常饮食控制，饮食治疗的原则是口味清淡、低热能、营养平衡和热量负平衡。

适当限制总能量的摄入：合理的减重膳食应在膳食平衡的基础上减少每日摄入的总能量，即要满足人体对各种营养素的需要，又要使能量的摄入低于机体的能量消耗，让身体中一部分脂肪氧化以供机体能量消耗所需。做好使其每天膳食中的能量比原来日常水平约少于1/3，这是达到降低体重0.5kg/w的一个重要步骤。

低脂肪：严格限制脂肪摄入量，应占总能量的20%~25%。避免吃油腻食物，饮食宜清淡。

　　早治疗

针对肥胖症的治疗目前比较常见的就是服用减肥药，但是面对现如今众多的减肥产品，建议肥胖患者服用奥利司他。舒尔佳奥利司他适用于肥胖症患者和伴发危险因素(高血压、糖尿病和高血脂症)的超重患者。舒尔佳奥利司他胶囊主要通过抑制脂肪吸收，实现吸收小于消耗，由于外源脂肪供应不足，人体便消耗自身脂肪来提供能量，从而减轻体重，所以舒尔佳奥利司他不仅阻止身体进一步变胖，也会减少体内脂肪。舒尔佳奥利司他胶囊通过减轻体重和维持体重，并结合低热量饮食控制肥胖，还可用于减少在体重降低后的反弹。舒尔佳奥利司他胶囊属于药品，区别于市场上的减肥产品和保健品，药品经过临床试验其疗效、安全性等都经过验证。

以上内容就是针对肥胖症治疗原则是什么的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。以上内容仅供参考，如果想要了解奥利司他用量或购买问题可咨询奥利司他官网。

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